Ruta para

Ruta Campillino

23.63km
distancia
961m
desnivel +
961m
desnivel -
3-4
h
duración
sim
circular
100

%

ciclabilidad
1413m
altura máxima
935m
altura mínima
23.63km
distancia
961km
distancia
961m
desnivel -
3-4
h
duración
si
circular
100
circular
1413m
altura máxima
935m
altura mínima

Nivel

Moderada

Inicio:

Trefacio

Fin:

Trefacio

Dificultad

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Tipo de terreno (en km)

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Riego de Lomba -
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Hostal

Hostal la Majada

Castellanos -
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Aldea de Montaña

San Ciprián de Sanabria -
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Tarifa orientativa: 325€
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La Pajarica

San Ciprián de Sanabria -
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Bar Caparrota Río hamburguesa completa con huevo y pan mollete, rutasen.es
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Caparrota Río

Puebla de Sanabria -
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Puebla de Sanabria -
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Puebla de Sanabria -
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Restaurante Meleiros

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Taller de Bicicletas Ramiro

Puebla de Sanabria -
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Taller de bicicletas
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Cómo llegar

Desde Madrid:

  1. Autovía A-52 en dirección a Galicia.
  2. Toma la salida 79 para incorporarte a la N-525.
  3. A pocos metros, llega a una gran rotonda; toma la primera salida incorporándote a la carretera ZA-104.
  4. Conduce aproximadamente 5 kilómetros hasta llegar a la población de El Puente.
  5. Al entrar en El Puente, encontrarás una rotonda; toma la primera salida.
  6. Cruza gran parte del pueblo y sal por un puente de piedra hacia la carretera ZA-P-2665.
  7. A pocos metros después, deja la ZA-P-2665 y gira a la izquierda en dirección a Trefacio.
  8. Sigue esta carretera durante 2,7 km sin salirte de ella.
  9. Tu ruta comenzará en el puente de hierro que da acceso a la zona recreativa.

 

Desde Galicia:

  1. Autovía A-52 en dirección a Madrid.
  2. Toma la salida 85 en Puebla de Sanabria, incorporándote a la N-525.
  3. Continúa por la N-525 unos 3,6 kilómetros hasta llegar a una gran rotonda.
  4. Toma la tercera salida incorporándote a la carretera ZA-104.
  5. Conduce aproximadamente 5 kilómetros hasta llegar a la población de El Puente.
  6. Al entrar en El Puente, encontrarás una rotonda; toma la primera salida.
  7. Cruza gran parte del pueblo y sal por un puente de piedra hacia la carretera ZA-P-2665.
  8. A pocos metros después, deja la ZA-P-2665 y gira a la izquierda en dirección a Trefacio.
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  7. Cruza gran parte del pueblo y sal por un puente de piedra hacia la carretera ZA-P-2665.
  8. A pocos metros después, deja la ZA-P-2665 y gira a la izquierda en dirección a Trefacio.
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Presentación de la ruta

En esta sección encontrarás datos técnicos con mayor detalle para tener un conocimiento casi total de la ruta.
Te recordamos que las rutas están verificadas al 100% en su recorrido y son totalmente seguras.

Mapa y Perfil

Perfil altimétrico

Kilómetros por tramo de desnivel

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Información de la ruta

Presentación de la ruta

Ruta MTB que asciende desde Trefacio hasta San Ciprián de Sanabria y finaliza de nuevo en Trefacio por un vertiginoso sendero.

Campillino es una de las rutas top en la zona de Sanabria, sobre todo, para hacerla con bicicleta de montaña. También se puede realizar andando, en este caso, es mejor realizarla en dos etapas para poder hacerla tranquilamente y disfrutar del paisaje.

Tiene casi seis kilómetros de puro sendero, para llegar hasta él, tendremos que ascender previamente siete kilómetros sin descanso. La ascensión es progresiva y sin ningún repecho importante. Además, el terreno no ofrece grandes dificultades y ascenderemos sin problema hasta la zona de Campillino (1413 m.). Al descender, hay alguna zona complicada, que sumado a la gran velocidad nos obligará a ir atentos. El terreno está más suelto y tiene piedras de cierto tamaño que generan inestabilidad a nuestro paso, pero nada que no se pueda gestionar con una bicicleta de montaña.

Inmediatamente después de atravesar San Ciprián encontraremos el tramo con más dificultad de la ruta. Es una zona de piedras sueltas de gran tamaño, aunque de corta distancia. Nada más superarla, hallaremos con total seguridad el propio camino anegado de agua, siendo este tramo también corto.

A partir de aquí el camino se normaliza. Nada más llegar al punto más alto (1197 m.) iniciaremos un largo descenso. Todo es sendero con pequeños tramos técnicos hasta la zona cercana al Molino El Botero. Según la época podemos encontrar que los arbustos invaden parte del sendero. Durante todo este trayecto oiremos el rumor de las aguas del Arroyo de Carambilla.

Hasta llegar a Cerdillo el camino adquiere un aspecto más de pista que de camino, pero una vez atravesemos por la parte alta de casi todo el pueblo, regresaremos al sendero y no lo dejaremos hasta poco antes de entrar en Vigo de Sanabria.

De Vigo a Pedrazales, y luego, de Pedrazales a Galende, descenderemos por un divertido camino y alcanzaremos las poblaciones sin darnos cuenta. Estos caminos pertenecen a la red de Caminos Tradicionales y es muy probable que encontremos a senderistas, con niños o con animales sueltos. Siempre les ofreceremos la prioridad. El tramo de Galende a Trefacio es también por Camino Tradicional.

Esta ruta se divide en dos partes. La primera, en ascenso constante, pero sin fuertes pendientes hasta el alto del Campillino. La segunda, desde San Ciprián, es prácticamente todo bajada hasta el final de la ruta exceptuando algún pequeño tramo.

A lo que el paisaje y la vegetación se refiere, se dividen de la misma forma. El primer tramo, apenas cuenta con vegetación, sobre todo a partir de Coso. El segundo tramo, sobre todo a partir del inicio del sendero que empieza a un kilómetro desde San Ciprián, cambia radicalmente y la vegetación invade muchos tramos del camino.  A partir de Cerdillo, tendremos un bosque menos espeso con arbustos, pero a partir de Vigo, y prácticamente en todo el descenso hasta Galende, el trayecto está totalmente escoltado por robles que se mantienen a raya fuera de los límites del camino.

 

Descripción de la ruta

0,0km. Salimos de la población de Trefacio (971 m.), concretamente desde la zona recreativa. Atravesamos el puente de hierro sobre el río Trefacio, y ascendemos entre las calles hasta salir cerca de la zona de La Majada. Desde ahí vamos dirección a San Justo por un camino con robles y arbustos típicos de la zona, llamados “escobas”.

3,0km. Llegamos a San Justo (1090 m.) pero no nos adentramos en el casco urbano. Seguiremos el camino hasta encontrarnos con otro perpendicular al que llevamos que tiene unas torretas eléctricas muy próximas. Ascendiendo por este camino llegaremos hasta la carretera de Coso.

5,4km. Después de un tramo de 400m. por la carretera ZA-L-2684, llegamos a Coso (1200 m.). A pocos metros de entrar al pueblo, abandonamos el tramo urbano y tomamos una rampa de asfalto a nuestra derecha que pronto se convertirá en camino.

7,7km. Alcanzamos la cota más alta de la ruta (1412 m.). Esta zona se denomina Campillino. Aquí se inicia el descenso hacia San Ciprián.

9,9km. Llegamos al final del descenso y desembocamos en el camino que lleva a otra excursión de la zona, llamada Cascada de Los Vados. Continuamos a la izquierda cruzando el pequeño puente sobre el río Trefacio en dirección a San Ciprián.

10,6km. Llegamos a la localidad de San Ciprián (1177 m.). Entramos a una plaza y la atravesamos dejando a nuestra izquierda una fuente. Subimos hasta dejar el cemento para dirigirnos descendiendo hacia el Arroyo de Carambilla.

11,4km. Llegamos a otro puente de piedra, ahora sobre el arroyo de Carambilla, y cruzamos hacia el otro margen del arroyo.

12,1km. Alcanzamos el punto más alto a este otro lado del río (1197 m.). El camino es una senda e iniciamos el descenso.

15,4km. Llegamos a la zona del Molino El botero (1034 m.). Es el final del sendero. Seguimos por un camino ancho bastante parecido a una pista forestal en muchos de sus tramos.

16,6km. Al llegar a Cerdillo (1076 m.) tendremos que salvar una rampa importante atravesando buena parte del pueblo por la carretera que va a Murias.

17,3km. Llegamos a la carretera ZA-L-2685. La cruzamos siguiendo por el camino que pronto se convertirá en sendero. Vamos dirección a Vigo de Sanabria.

20,0km. Llegamos a Vigo de Sanabria (1103 m.). A nuestra izquierda encontraremos el cementerio, giramos a la izquierda bordeándolo. Entramos en el Camino Tradicional Vigo-Pedrazales.

23,2km. Entramos a la población de Pedrazales (1017 m.). Giramos a la izquierda por la carretera ZA-V-2641 que conduce a Trefacio, y la abandonamos en menos de 200m. para adentrarnos en el caso urbano.

24,4km. Llegamos a las inmediaciones de Galende (948 m.), y giramos a la izquierda entrando en el Camino Tradicional que nos conduce de nuevo a Trefacio.

26,6km. Llegamos a Trefacio (971 m.) bordeando el cementerio de la localidad. Nos dirigimos hacia la zona de ocio y deporte para poner punto final a nuestra ruta.

 

Ruta Campillino Perfil Altimétrico, rutasen.es

 

Tipo de terreno

En su gran mayoría, las rutas de Sanabria discurren por un tipo de terreno clasificado como camino carretero. Son caminos con tanta vegetación en la parte central y en ambos lados que bien podrían pasar por senderos. Además, la forma de ciclar es muy parecida.

Casi el primer tercio de esta ruta es de ascenso constante, partiendo desde los 971m. y llegando hasta los 1412m.

Por lo general, el terreno está muy bien compactado y eso nos garantiza cierta velocidad con la bicicleta en algunos tramos. No obstante, hay que tener en cuenta que la huella del duro invierno es bastante evidente en algunas zonas, por lo que nos encontraremos con formaciones de rocas en medio del camino donde tendremos que aplicar cierta técnica para superarlas. No podían faltar piedras sueltas y socavones que nos obligarán a ir siempre muy atentos al terreno. Es posible que en algún tramo la vegetación se muestre muy próxima al sendero y tengamos enganchones en el manillar o en nuestra ropa.

Cuando diseñamos una ruta siempre intentamos evitar las carreteras, pero no siempre es posible. En este caso, tendremos que atravesar algunas poblaciones, e inevitablemente, ciclar por asfalto o cemento para dejar un camino y tomar otro. Algunas poblaciones son aldeas, apenas tienen tráfico, pero, aun así, debemos ir siempre alerta cuando circulemos por el interior de una de ellas.

Como hemos comentado, el terreno es compacto, a veces pedregoso y con algún socavón. Ocasionalmente, podemos encontrar zonas con arena o tierra suelta, especialmente en época estival y principios de otoño.

  

Flora

Las influencias atlántica y mediterránea hacen que la flora en Sanabria adquiera un interés especial albergando una gran diversidad de especies vegetales.

El bosque predominante es el robledal, pero al ser una ruta muy próxima al río Tera, el bosque es en gran parte de ribera. Las formaciones más comunes en este caso son la aliseda, los fresnos y los sauces, formando en ocasiones bosques de galería de gran belleza.

De menor porte que los robles encontraremos grandes áreas de escobones, helechos, y también zonas donde cohabitan juntos sin dejar apenas espacio para que el terreno respire, lo que conforma un hábitat húmedo que facilita el crecimiento de setas.

Sanabria está ocupada en más de un 70% por bosques y en un 15% por pastizales, que hacen de esta zona un lugar ideal para disfrutar de la naturaleza.

En otoño los paisajes son intensamente cromáticos. Y en prácticamente la totalidad del verano, el color verde lo invade todo.

  

Fauna

En Sanabria coexisten más de 190 especies. En el lago, los ríos, las lagunas y los arroyos de agua cristalina, podemos encontrar hasta siete especies de peces siendo la principal la trucha común.

Entre la multitud de aves destacan las rapaces. Podremos observar algunas como el águila real, el águila calzada, el halcón, el gavilán, y rapaces nocturnas como el búho real.

También otras aves como la perdiz, el cuco, la tórtola, las codornices, los carboneros, las cigüeñas, las garzas y los mirlos acuáticos o el martín pescador.

Entre los mamíferos encontraremos: el lobo, el jabalí, el gato montés, el corzo, el ciervo, el tejón, el armiño, la nutria, el desmán ibérico, los conejos y las liebres.

Los anfibios más comunes son el sapo partero, la rana de San Antonio, el tritón jaspeado y la salamandra común. Los encontraremos en los humedales, fuentes y corrientes de agua. También existen varias especies de reptiles.

 

Recomendaciones generales

La espesa vegetación en toda la comarca de Sanabria hace necesario llevar la cabeza y los ojos protegidos en todo momento. Si la elección es hacer la ruta en bicicleta siempre con casco y gafas específicos de este deporte. Además, debemos cumplir las normas de circulación en los tramos de enlace por carretera.

Aunque muchas de nuestras rutas discurren dentro de los espesos bosques, principalmente de robles, aplicarse antes y varias veces durante la travesía algún protector solar es muy recomendable.

Antes de iniciar la ruta infórmese de las previsiones meteorológicas de la jornada, no cicle o camine bajo tormentas, días con niebla o con presencia de ventisca. Tenga en cuenta que en Sanabria los inviernos son largos y fríos y los veranos cortos y suaves.

Las mínimas invernales pueden alcanzar los 15 grados bajo cero y en verano entre 7 y 0 grados y las máximas en verano no suelen sobrepasar los 30 grados.

Lea detenidamente el rutómetro y la información de la ruta en nuestra web para hacerse una idea más precisa de las exigencias de la ruta, tanto físicas como técnicas.

Si realiza la ruta en solitario informe a alguien de sus planes y ruta concreta que va a realizar. No salirse del camino señalizado para evitar perderse y dañar especies vegetales por pisoteo. Respetar las zonas privadas.

En cada punto descriptivo del rutómetro hemos incluido la posición exacta en grados para facilitar su localización si fuera necesario.

Las aguas de Sanabria son muy puras pero debido a que es una zona turística, y de gran afluencia de personas, además de la presencia de ganado trashumante en la sierra, recomendamos siempre beber agua embotellada.

Las rutas pueden pasar por una o más localidades, no obstante, aconsejamos llevar agua y algo de comida ligera, ya que no en todas las poblaciones hay donde abastecerse, y algunos establecimientos solo abren en época estival y con horarios de apertura atípicos.

Está prohibido recolectar frutos, ramas, hojas, plantas, piedras, ni animales y subirse a los árboles, piedras y vallas. No hacer ruidos que puedan molestar a la fauna sobre todo en época de cría y reproducción. Mantener los perros bajo control.

No dejar residuos de ningún tipo. No acampar, no hacer fuego y sobre todo tener en cuenta que la basura no vuelve sola. Gracias.

a km
Trefacio,
(Zamora)
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Ruta MTB que asciende desde Trefacio hasta San Ciprián de Sanabria y finaliza de nuevo en Trefacio por un vertiginoso sendero.

Campillino es una de las rutas top en la zona de Sanabria, sobre todo, para hacerla con bicicleta de montaña. También se puede realizar andando, en este caso, es mejor realizarla en dos etapas para poder hacerla tranquilamente y disfrutar del paisaje.

Tiene casi seis kilómetros de puro sendero, para llegar hasta él, tendremos que ascender previamente siete kilómetros sin descanso. La ascensión es progresiva y sin ningún repecho importante. Además, el terreno no ofrece grandes dificultades y ascenderemos sin problema hasta la zona de Campillino (1413 m.). Al descender, hay alguna zona complicada, que sumado a la gran velocidad nos obligará a ir atentos. El terreno está más suelto y tiene piedras de cierto tamaño que generan inestabilidad a nuestro paso, pero nada que no se pueda gestionar con una bicicleta de montaña.

Inmediatamente después de atravesar San Ciprián encontraremos el tramo con más dificultad de la ruta. Es una zona de piedras sueltas de gran tamaño, aunque de corta distancia. Nada más superarla, hallaremos con total seguridad el propio camino anegado de agua, siendo este tramo también corto.

A partir de aquí el camino se normaliza. Nada más llegar al punto más alto (1197 m.) iniciaremos un largo descenso. Todo es sendero con pequeños tramos técnicos hasta la zona cercana al Molino El Botero. Según la época podemos encontrar que los arbustos invaden parte del sendero. Durante todo este trayecto oiremos el rumor de las aguas del Arroyo de Carambilla.

Hasta llegar a Cerdillo el camino adquiere un aspecto más de pista que de camino, pero una vez atravesemos por la parte alta de casi todo el pueblo, regresaremos al sendero y no lo dejaremos hasta poco antes de entrar en Vigo de Sanabria.

De Vigo a Pedrazales, y luego, de Pedrazales a Galende, descenderemos por un divertido camino y alcanzaremos las poblaciones sin darnos cuenta. Estos caminos pertenecen a la red de Caminos Tradicionales y es muy probable que encontremos a senderistas, con niños o con animales sueltos. Siempre les ofreceremos la prioridad. El tramo de Galende a Trefacio es también por Camino Tradicional.

Esta ruta se divide en dos partes. La primera, en ascenso constante, pero sin fuertes pendientes hasta el alto del Campillino. La segunda, desde San Ciprián, es prácticamente todo bajada hasta el final de la ruta exceptuando algún pequeño tramo.

A lo que el paisaje y la vegetación se refiere, se dividen de la misma forma. El primer tramo, apenas cuenta con vegetación, sobre todo a partir de Coso. El segundo tramo, sobre todo a partir del inicio del sendero que empieza a un kilómetro desde San Ciprián, cambia radicalmente y la vegetación invade muchos tramos del camino.  A partir de Cerdillo, tendremos un bosque menos espeso con arbustos, pero a partir de Vigo, y prácticamente en todo el descenso hasta Galende, el trayecto está totalmente escoltado por robles que se mantienen a raya fuera de los límites del camino.

 

Descripción de la ruta

0,0km. Salimos de la población de Trefacio (971 m.), concretamente desde la zona recreativa. Atravesamos el puente de hierro sobre el río Trefacio, y ascendemos entre las calles hasta salir cerca de la zona de La Majada. Desde ahí vamos dirección a San Justo por un camino con robles y arbustos típicos de la zona, llamados “escobas”.

3,0km. Llegamos a San Justo (1090 m.) pero no nos adentramos en el casco urbano. Seguiremos el camino hasta encontrarnos con otro perpendicular al que llevamos que tiene unas torretas eléctricas muy próximas. Ascendiendo por este camino llegaremos hasta la carretera de Coso.

5,4km. Después de un tramo de 400m. por la carretera ZA-L-2684, llegamos a Coso (1200 m.). A pocos metros de entrar al pueblo, abandonamos el tramo urbano y tomamos una rampa de asfalto a nuestra derecha que pronto se convertirá en camino.

7,7km. Alcanzamos la cota más alta de la ruta (1412 m.). Esta zona se denomina Campillino. Aquí se inicia el descenso hacia San Ciprián.

9,9km. Llegamos al final del descenso y desembocamos en el camino que lleva a otra excursión de la zona, llamada Cascada de Los Vados. Continuamos a la izquierda cruzando el pequeño puente sobre el río Trefacio en dirección a San Ciprián.

10,6km. Llegamos a la localidad de San Ciprián (1177 m.). Entramos a una plaza y la atravesamos dejando a nuestra izquierda una fuente. Subimos hasta dejar el cemento para dirigirnos descendiendo hacia el Arroyo de Carambilla.

11,4km. Llegamos a otro puente de piedra, ahora sobre el arroyo de Carambilla, y cruzamos hacia el otro margen del arroyo.

12,1km. Alcanzamos el punto más alto a este otro lado del río (1197 m.). El camino es una senda e iniciamos el descenso.

15,4km. Llegamos a la zona del Molino El botero (1034 m.). Es el final del sendero. Seguimos por un camino ancho bastante parecido a una pista forestal en muchos de sus tramos.

16,6km. Al llegar a Cerdillo (1076 m.) tendremos que salvar una rampa importante atravesando buena parte del pueblo por la carretera que va a Murias.

17,3km. Llegamos a la carretera ZA-L-2685. La cruzamos siguiendo por el camino que pronto se convertirá en sendero. Vamos dirección a Vigo de Sanabria.

20,0km. Llegamos a Vigo de Sanabria (1103 m.). A nuestra izquierda encontraremos el cementerio, giramos a la izquierda bordeándolo. Entramos en el Camino Tradicional Vigo-Pedrazales.

23,2km. Entramos a la población de Pedrazales (1017 m.). Giramos a la izquierda por la carretera ZA-V-2641 que conduce a Trefacio, y la abandonamos en menos de 200m. para adentrarnos en el caso urbano.

24,4km. Llegamos a las inmediaciones de Galende (948 m.), y giramos a la izquierda entrando en el Camino Tradicional que nos conduce de nuevo a Trefacio.

26,6km. Llegamos a Trefacio (971 m.) bordeando el cementerio de la localidad. Nos dirigimos hacia la zona de ocio y deporte para poner punto final a nuestra ruta.

 

 

 

Tipo de terreno

En su gran mayoría, las rutas de Sanabria discurren por un tipo de terreno clasificado como camino carretero. Son caminos con tanta vegetación en la parte central y en ambos lados que bien podrían pasar por senderos. Además, la forma de ciclar es muy parecida.

Casi el primer tercio de esta ruta es de ascenso constante, partiendo desde los 971m. y llegando hasta los 1412m.

Por lo general, el terreno está muy bien compactado y eso nos garantiza cierta velocidad con la bicicleta en algunos tramos. No obstante, hay que tener en cuenta que la huella del duro invierno es bastante evidente en algunas zonas, por lo que nos encontraremos con formaciones de rocas en medio del camino donde tendremos que aplicar cierta técnica para superarlas. No podían faltar piedras sueltas y socavones que nos obligarán a ir siempre muy atentos al terreno. Es posible que en algún tramo la vegetación se muestre muy próxima al sendero y tengamos enganchones en el manillar o en nuestra ropa.

Cuando diseñamos una ruta siempre intentamos evitar las carreteras, pero no siempre es posible. En este caso, tendremos que atravesar algunas poblaciones, e inevitablemente, ciclar por asfalto o cemento para dejar un camino y tomar otro. Algunas poblaciones son aldeas, apenas tienen tráfico, pero, aun así, debemos ir siempre alerta cuando circulemos por el interior de una de ellas.

Como hemos comentado, el terreno es compacto, a veces pedregoso y con algún socavón. Ocasionalmente, podemos encontrar zonas con arena o tierra suelta, especialmente en época estival y principios de otoño.

  

Flora

Las influencias atlántica y mediterránea hacen que la flora en Sanabria adquiera un interés especial albergando una gran diversidad de especies vegetales.

El bosque predominante es el robledal, pero al ser una ruta muy próxima al río Tera, el bosque es en gran parte de ribera. Las formaciones más comunes en este caso son la aliseda, los fresnos y los sauces, formando en ocasiones bosques de galería de gran belleza.

De menor porte que los robles encontraremos grandes áreas de escobones, helechos, y también zonas donde cohabitan juntos sin dejar apenas espacio para que el terreno respire, lo que conforma un hábitat húmedo que facilita el crecimiento de setas.

Sanabria está ocupada en más de un 70% por bosques y en un 15% por pastizales, que hacen de esta zona un lugar ideal para disfrutar de la naturaleza.

En otoño los paisajes son intensamente cromáticos. Y en prácticamente la totalidad del verano, el color verde lo invade todo.

  

Fauna

En Sanabria coexisten más de 190 especies. En el lago, los ríos, las lagunas y los arroyos de agua cristalina, podemos encontrar hasta siete especies de peces siendo la principal la trucha común.

Entre la multitud de aves destacan las rapaces. Podremos observar algunas como el águila real, el águila calzada, el halcón, el gavilán, y rapaces nocturnas como el búho real.

También otras aves como la perdiz, el cuco, la tórtola, las codornices, los carboneros, las cigüeñas, las garzas y los mirlos acuáticos o el martín pescador.

Entre los mamíferos encontraremos: el lobo, el jabalí, el gato montés, el corzo, el ciervo, el tejón, el armiño, la nutria, el desmán ibérico, los conejos y las liebres.

Los anfibios más comunes son el sapo partero, la rana de San Antonio, el tritón jaspeado y la salamandra común. Los encontraremos en los humedales, fuentes y corrientes de agua. También existen varias especies de reptiles.

 

Recomendaciones generales

La espesa vegetación en toda la comarca de Sanabria hace necesario llevar la cabeza y los ojos protegidos en todo momento. Si la elección es hacer la ruta en bicicleta siempre con casco y gafas específicos de este deporte. Además, debemos cumplir las normas de circulación en los tramos de enlace por carretera.

Aunque muchas de nuestras rutas discurren dentro de los espesos bosques, principalmente de robles, aplicarse antes y varias veces durante la travesía algún protector solar es muy recomendable.

Antes de iniciar la ruta infórmese de las previsiones meteorológicas de la jornada, no cicle o camine bajo tormentas, días con niebla o con presencia de ventisca. Tenga en cuenta que en Sanabria los inviernos son largos y fríos y los veranos cortos y suaves.

Las mínimas invernales pueden alcanzar los 15 grados bajo cero y en verano entre 7 y 0 grados y las máximas en verano no suelen sobrepasar los 30 grados.

Lea detenidamente el rutómetro y la información de la ruta en nuestra web para hacerse una idea más precisa de las exigencias de la ruta, tanto físicas como técnicas.

Si realiza la ruta en solitario informe a alguien de sus planes y ruta concreta que va a realizar. No salirse del camino señalizado para evitar perderse y dañar especies vegetales por pisoteo. Respetar las zonas privadas.

En cada punto descriptivo del rutómetro hemos incluido la posición exacta en grados para facilitar su localización si fuera necesario.

Las aguas de Sanabria son muy puras pero debido a que es una zona turística, y de gran afluencia de personas, además de la presencia de ganado trashumante en la sierra, recomendamos siempre beber agua embotellada.

Las rutas pueden pasar por una o más localidades, no obstante, aconsejamos llevar agua y algo de comida ligera, ya que no en todas las poblaciones hay donde abastecerse, y algunos establecimientos solo abren en época estival y con horarios de apertura atípicos.

Está prohibido recolectar frutos, ramas, hojas, plantas, piedras, ni animales y subirse a los árboles, piedras y vallas. No hacer ruidos que puedan molestar a la fauna sobre todo en época de cría y reproducción. Mantener los perros bajo control.

No dejar residuos de ningún tipo. No acampar, no hacer fuego y sobre todo tener en cuenta que la basura no vuelve sola.

 

Cómo llegar

Desde Madrid:

  1. Autovía A-52 en dirección a Galicia.
  2. Toma la salida 79 para incorporarte a la N-525.
  3. A pocos metros, llega a una gran rotonda; toma la primera salida incorporándote a la carretera ZA-104.
  4. Conduce aproximadamente 5 kilómetros hasta llegar a la población de El Puente.
  5. Al entrar en El Puente, encontrarás una rotonda; toma la primera salida.
  6. Cruza gran parte del pueblo y sal por un puente de piedra hacia la carretera ZA-P-2665.
  7. A pocos metros después, deja la ZA-P-2665 y gira a la izquierda en dirección a Trefacio.
  8. Sigue esta carretera durante 2,7 km sin salirte de ella.
  9. Tu ruta comenzará en el puente de hierro que da acceso a la zona recreativa.

 

Desde Galicia:

  1. Autovía A-52 en dirección a Madrid.
  2. Toma la salida 85 en Puebla de Sanabria, incorporándote a la N-525.
  3. Continúa por la N-525 unos 3,6 kilómetros hasta llegar a una gran rotonda.
  4. Toma la tercera salida incorporándote a la carretera ZA-104.
  5. Conduce aproximadamente 5 kilómetros hasta llegar a la población de El Puente.
  6. Al entrar en El Puente, encontrarás una rotonda; toma la primera salida.
  7. Cruza gran parte del pueblo y sal por un puente de piedra hacia la carretera ZA-P-2665.
  8. A pocos metros después, deja la ZA-P-2665 y gira a la izquierda en dirección a Trefacio.
  9. Sigue esta carretera durante 2,7 km sin salirte de ella.
  10. Tu ruta comenzará en el puente de hierro que da acceso a la zona recreativa.

Cómo llegar