Ruta para

Ruta Coto de los Carrascos

19.81km
distancia
354m
desnivel +
354m
desnivel -
2-3
h
duración
sim
circular
100

%

ciclabilidad
1024m
altura máxima
891m
altura mínima
19.81km
distancia
354km
distancia
354m
desnivel -
2-3
h
duración
si
circular
100
circular
1024m
altura máxima
891m
altura mínima

Nivel

Fácil

Inicio:

Puebla de Sanabria

Fin:

Puebla de Sanabria

Dificultad

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Tipo de terreno (en km)

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El Descanso de Sanabria

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Villarino de Sanabria -
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Tarifa orientativa: 135€
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Tarifa orientativa: 45€
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Tarifa orientativa: 70€
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Vivienda de uso Turístico

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Tarifa orientativa: 130€
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Posada Real la Yensula

El Puente de Sanabria -
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Tarifa orientativa: 60€
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Apartamento Rural

Duplex Sanabria

El Puente de Sanabria -
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Tarifa orientativa: 150€
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Casa Maribona Gela

El Puente de Sanabria -
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Tarifa orientativa: 65€
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Bar Caparrota Río hamburguesa completa con huevo y pan mollete, rutasen.es
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Caparrota Río

Puebla de Sanabria -
Zamora
Hamburgueserías
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Restaurante Peamar

Puebla de Sanabria -
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Cocina de mercado
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Casa Paca

Puebla de Sanabria -
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Asadores
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La Andaluza Low Cost

Pedrazales -
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Taller de bicicletas

Taller de Bicicletas Ramiro

Puebla de Sanabria -
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Taller de bicicletas
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Cómo llegar

Desde Madrid:

  1. Autovía A-52 en dirección a Galicia.
  2. Toma la salida 79 para incorporarte a la N-525.
  3. Llegarás a una gran rotonda; toma la tercera salida hacia el casco urbano de Puebla de Sanabria.
  4. En otra rotonda más pequeña, sigue de frente por la segunda salida.
  5. Después de unos 600 metros y justo antes de cruzar el puente sobre el río Tera, gira a la izquierda
  6. Después de unos 100m. Gira a la derecha descendiendo hacia el río Tera
  7. En esta zona, encontrarás varias plazas de aparcamiento.

 

Desde Galicia:

  1. Autovía A-52 en dirección a Madrid.
  2. Toma la salida 85 hacia Puebla de Sanabria, incorporándote a la N-525.
  3. Después de aproximadamente 1,4 km, toma el desvío a la derecha en dirección a Puebla de Sanabria.
  4. Tras 1,2 km, cruzarás un puente sobre el río Castro.
  5. Sigue por la carretera en dirección al centro de la Villa durante unos 550 metros.
  6. A la izquierda, encontrarás el puente sobre el río Tera; crúzalo.
  7. Inmediatamente después de cruzarlo, gira a la derecha.
  8. Después de unos 100m. Gira a la derecha descendiendo hacia el río Tera
  9. En esta zona, encontrarás varias plazas de aparcamiento.

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  3. Llegarás a una gran rotonda; toma la tercera salida hacia el casco urbano de Puebla de Sanabria.
  4. En otra rotonda más pequeña, sigue de frente por la segunda salida.
  5. Después de unos 600 metros y justo antes de cruzar el puente sobre el río Tera, gira a la izquierda
  6. Después de unos 100m. Gira a la derecha descendiendo hacia el río Tera
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Desde Galicia:

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  2. Toma la salida 85 hacia Puebla de Sanabria, incorporándote a la N-525.
  3. Después de aproximadamente 1,4 km, toma el desvío a la derecha en dirección a Puebla de Sanabria.
  4. Tras 1,2 km, cruzarás un puente sobre el río Castro.
  5. Sigue por la carretera en dirección al centro de la Villa durante unos 550 metros.
  6. A la izquierda, encontrarás el puente sobre el río Tera; crúzalo.
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  8. Después de unos 100m. Gira a la derecha descendiendo hacia el río Tera
  9. En esta zona, encontrarás varias plazas de aparcamiento.

Presentación de la ruta

En esta sección encontrarás datos técnicos con mayor detalle para tener un conocimiento casi total de la ruta.
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Mapa y Perfil

Perfil altimétrico

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Kilómetros por tramo de desnivel

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  • Track GPS.

    Disfruta de tu ruta al completo sin miedo a perderte descargando el track 100% verificado y síguelo con tu GPS o teléfono con GPS

  • 2 Rutis Acumulados.

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Información de la ruta

Presentación de la ruta

Ruta circular MTB  corta y fácil pero a la vez  divertida y toda la ruta estamos dentro de un espeso bosque de robles con aproximaciones al río Tera.

Circularemos por un camino sencillo y bien marcado. Los espesos bosques de robles que nos acompañan en todo el trazado nos ofrecen buenas sombras en verano y un importante cobijo en el resto de las estaciones.

Hay que tener en cuenta que, aunque la ruta es fácil, son casi 20 km. Es un constante ascenso y descenso de forma suave, exceptuando la fuerte subida por asfalto en Galende en dirección a Ilanes. Es corto pero los menos preparados tendrán que esforzarse bastante.

La ruta es circular.  Remontamos el río por su margen derecho hasta la localidad de El Puente y de ahí seguimos remontando por el mismo río hasta la localidad de Galende. Luego regresamos a Puebla de Sanabria pasando antes por la localidad de Ilanes y de nuevo por El Puente.

Las abundantes zonas de baño nos invitarán a parar constantemente para observarlas y disfrutar de esas zonas tranquilas donde las aguas casi se detienen. Al otro extremo encontraremos también zonas donde el río baja con fuerza y el rumor de sus aguas lo invade todo.

Sin casi darnos cuenta llegaremos a la localidad de El Puente, y haciendo un giro al contrario de las agujas del reloj, regresaremos por la otra vereda del río hasta el punto inicial.

Pondremos especial atención en el tramo en la localidad de El Puente, donde inevitablemente tenemos que circular apenas unos 100 m. por la transitada ZA-104. Otra opción es poner un pie a tierra y hacerla por la acera igual que los peatones. Aunque menos transitada también tendremos que circular unos 300 metros por la carretera que nos conduce a Barrio de Lomba. De igual manera, se puede hacer a pie por la acera. Una vez completado este corto tramo ya estaremos de vuelta en el interior de los bosques.

De Galende a Ilanes atravesaremos un denso bosque de robles y alguna zona de castaños. Los helechos intentan cerrar el camino en algunos puntos consiguiendo crear un magnífico paisaje.

El regreso nos ofrece un rincón de gran belleza que se encuentra aproximadamente a un kilómetro río abajo desde la localidad de El Puente. Si la aproximación es en silencio es muy probable observar alguna garza.

 

Descripción de la ruta

0,0km. Puebla de Sanabria. Partimos desde la zona de baño de Puebla de Sanabria remontando el río, por la orilla derecha, dirección a El Puente. Pasamos por debajo del puente de piedra sobre el río e inmediatamente iremos a buscar el camino principal a nuestra derecha. Una vez en el camino seguimos hacia la izquierda río arriba.

2,7km. Después de alguna pequeña zona con rocas en el camino y probablemente agua, aunque sin mucha dificultad y alternando camino con sendero, desembocamos a una carretera sin apenas tráfico que conduce a la zona de baño de Castellanos. Aun siendo escaso el tránsito de vehículos debemos ir siempre atentos.

3,6km. Llegamos al final de la subida e iniciamos un descenso hasta aproximarnos de nuevo al río. No debemos quitar la mirada del terreno por las grietas y socavones.

4,1km. Llegamos a la zona de baño situada muy próxima a El Puente.

5,2km. Alcanzamos la carretera ZA-104 a la entrada de El Puente. Cruzamos la carretera con mucha precaución, y seguimos de frente por una calle asfaltada y paralela al río Tera con menos tráfico de vehículos.

5,6km. Desembocamos perpendicularmente a otra carretera más principal que proviene del interior de la localidad por la izquierda, y nos conduce a varias poblaciones como Valdespino o Trefacio por la derecha. Giramos a la izquierda atravesando el puente de piedra. Mucha precaución ya que está abierto al tráfico y tiene poca visibilidad.

5,7km. Dejamos la localidad de El Puente por una calle llamada Camino Cementerio. Vamos paralelos al río Tera.

7,2km. Desembocamos a una pista y giramos a la derecha dirección a la localidad de Galende. De nuevo nos acercamos al río Tera.

9,2km. Llegamos a la localidad de Galende y nos dirigimos por la calle de la Iglesia ascendiendo hacia la carretera ZA-104. Durante unos 700m. aproximadamente, tendremos unas fuertes subidas con una media de 9,5% de desnivel.

9,6km. Una vez en la carretera ZA-104 giramos a la izquierda. A menos de 100 m., después de atravesar un paso de peatones, dejaremos la carretera girando a nuestra derecha. Seguiremos ascendiendo por las duras pendientes asfaltadas adentrándonos en el bosque, girando a la izquierda, en apenas 500 m.

11,4km. Siempre en descenso alternando camino y sendero, y siempre dentro del bosque, llegamos a una carretera secundaria de la localidad de Ilanes. Atravesamos gran parte de la población hasta otra carretera que une El Puente con Sotillo de Sanabria.

11,8km. Al llegar a la carretera giramos a la derecha en dirección a la localidad de Sotillo. Enseguida giramos a la izquierda para tomar otra carretera que nos conduce hasta la localidad de Barrio de Lomba.

12,0km. Dejamos la carretera que conduce a la localidad de Barrio de Lomba saliendo a un camino a nuestra izquierda. En pocos cientos de metros ascenderemos de nuevo en un tramo más inclinado, aunque no muy largo.

13,4km. Llegamos a la carretera que une las localidades de El Puente con Barrio de Lomba y la atravesamos de frente. Antes hemos dejado a nuestra izquierda el cementerio de Barrio de Lomba. Hasta la localidad de El Puente es todo un suave descenso.

14,4km. Llegamos a la localidad de El Puente y sin adentrarnos giramos a la derecha por el camino Tradicional que nos lleva de nuevo a Puebla de Sanabria.

15,5km. Nos acercamos de nuevo al río. El agua represada y la vegetación abundante hacen de este punto un bello paraje. Ascendemos por un duro repecho.

16,0km. Iniciamos un pequeño descenso en el que tendremos que vigilar el estado del terreno. Nos acercamos de nuevo al río.

18,9km. Después de cruzar por debajo el viaducto de la A-52 y el de la N-525, regresamos a Puebla de Sanabria. Llegamos a la carretera que conduce al barrio de Los Perales, y seguimos por la izquierda atravesando un puente de piedra sobre el río Castro, afluente del río Tera.

19,8km. Fin de la ruta. Llegamos de nuevo a la zona de baño de Puebla de Sanabria.

 

Ruta Coto de los Carrascos Perfil Altimétrico, rutasen.es

 

Tipo de terreno

La ruta discurre por una zona que presenta una gran uniformidad en lo que al relieve se refiere. Solo la sucesión de algunas lomas y vaguadas modifican un poco la altimetría. Prueba de ello es que circularemos siempre en altitudes de entre 900 y menos de 1000m.

El tipo de terreno predominante es el camino carretero alternándose con el sendero. Por lo general, el terreno está muy bien compactado y eso nos garantiza, en algunos tramos, cierta velocidad con la bicicleta. No obstante, los duros inviernos siempre dejarán huella en los caminos y nos encontraremos con toda seguridad con formaciones de rocas, piedras sueltas y socavones que nos obligarán a ir siempre atentos.

En la zona entre Galende e Ilanes nos encontraremos una alternancia de camino y sendero. En este último, la vegetación puede cubrir parte del sendero en alguna estación calurosa dificultando un poco la marcha.

Dentro de las poblaciones, nos encontraremos con tramos cortos de enlace por asfalto. Poned especial atención y cuidado en la ZA-104 ya que el tráfico rodado es abundante, sobre todo en épocas estivales o festivas.

No existen muchas zonas con arena o tierra suelta, a excepción de algún pequeño tramo muy próximo a la zona de baño cerca de la localidad de El Puente.

La ruta se puede disfrutar con niños que dominen la bicicleta. Siempre será aconsejable que un adulto vaya por delante descubriendo las posibles irregularidades del terreno.

Flora

Las influencias atlántica y mediterránea hacen que la flora en Sanabria adquiera un interés especial albergando una gran diversidad de especies vegetales.

El bosque predominante es el robledal, pero al ser una ruta muy próxima al río Tera, el bosque es en gran parte de ribera. Las formaciones más comunes en este caso son la aliseda, los fresnos y los sauces.

De menor porte que los robles encontraremos grandes áreas de escobones, helechos, y también zonas donde cohabitan juntos sin dejar apenas espacio para que el terreno respire, lo que conforma un hábitat húmedo que facilita el crecimiento de setas.

Sanabria está ocupada en más de un 70% por bosques y en un 15% por pastizales, que hacen de esta zona un lugar ideal para disfrutar de la naturaleza.

En otoño los paisajes son intensamente cromáticos. Y en prácticamente la totalidad del verano, el color verde lo invade todo.

  

Fauna

En Sanabria coexisten más de 190 especies. En el lago, los ríos, las lagunas y los arroyos de agua cristalina, podemos encontrar hasta siete especies de peces siendo la principal la trucha común.

Entre la multitud de aves destacan las rapaces. Podremos observar algunas como el águila real, el águila calzada, el halcón, el gavilán, y rapaces nocturnas como el búho real.

También otras aves como la perdiz, el cuco, la tórtola, las codornices, los carboneros, las cigüeñas, las garzas y los mirlos acuáticos o el martín pescador.

Los mamíferos más importantes son el lobo, el jabalí, el gato montés, el corzo, el ciervo, el tejón, el armiño, la nutria, el desmán ibérico, los conejos y las liebres.

Los anfibios más comunes son el sapo partero, la rana de San Antonio, el tritón jaspeado y la salamandra común. Los encontraremos en los humedales, fuentes y corrientes de agua. También existen varias especies de reptiles.

Recomendaciones generales 

La espesa vegetación en toda la comarca de Sanabria hace necesario llevar la cabeza y los ojos protegidos en todo momento. Si la elección es hacer la ruta en bicicleta siempre con casco y gafas específicos de este deporte. Además, debemos cumplir las normas de circulación en los tramos de enlace por carretera.

Aunque muchas de nuestras rutas discurren dentro de los espesos bosques, principalmente de robles, aplicarse antes y varias veces durante la travesía algún protector solar es muy recomendable.

Antes de iniciar la ruta infórmese de las previsiones meteorológicas de la jornada, no cicle o camine bajo tormentas, días con niebla o con presencia de ventisca. Tenga en cuenta que en Sanabria los inviernos son largos y fríos y los veranos cortos y suaves.

Las mínimas invernales pueden alcanzar los 15 grados bajo cero y en verano entre 7 y 0 grados y las máximas en verano no suelen sobrepasar los 30 grados.

Lea detenidamente el rutómetro y la información de la ruta en nuestra web para hacerse una idea más precisa de las exigencias de la ruta, tanto físicas como técnicas.

Si realiza la ruta en solitario informe a alguien de sus planes y ruta concreta que va a realizar. No salirse del camino señalizado para evitar perderse y dañar especies vegetales por pisoteo. Respetar las zonas privadas.

En cada punto descriptivo del rutómetro hemos incluido la posición exacta en grados para facilitar su localización si fuera necesario.

Las aguas de Sanabria son muy puras pero debido a que es una zona turística, y de gran afluencia de personas, además de la presencia de ganado trashumante en la sierra, recomendamos siempre beber agua embotellada.

Las rutas pueden pasar por una o más localidades, no obstante, aconsejamos llevar agua y algo de comida ligera, ya que no en todas las poblaciones hay donde abastecerse, y algunos establecimientos solo abren en época estival y con horarios de apertura atípicos.

Está prohibido recolectar frutos, ramas, hojas, plantas, piedras, ni animales y subirse a los árboles, piedras y vallas. No hacer ruidos que puedan molestar a la fauna sobre todo en época de cría y reproducción. Mantener los perros bajo control.

No dejar residuos de ningún tipo. No acampar, no hacer fuego y sobre todo tener en cuenta que la basura no vuelve sola. Gracias.

 

a km
Puebla de Sanabria,
(Zamora)
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Description

Presentación de la ruta

Ruta circular MTB  corta y fácil pero a la vez  divertida y toda la ruta estamos dentro de un espeso bosque de robles con aproximaciones al río Tera.

Circularemos por un camino sencillo y bien marcado. Los espesos bosques de robles que nos acompañan en todo el trazado nos ofrecen buenas sombras en verano y un importante cobijo en el resto de las estaciones.

Hay que tener en cuenta que, aunque la ruta es fácil, son casi 20 km. Es un constante ascenso y descenso de forma suave, exceptuando la fuerte subida por asfalto en Galende en dirección a Ilanes. Es corto pero los menos preparados tendrán que esforzarse bastante.

La ruta es circular.  Remontamos el río por su margen derecho hasta la localidad de El Puente y de ahí seguimos remontando por el mismo río hasta la localidad de Galende. Luego regresamos a Puebla de Sanabria pasando antes por la localidad de Ilanes y de nuevo por El Puente.

Las abundantes zonas de baño nos invitarán a parar constantemente para observarlas y disfrutar de esas zonas tranquilas donde las aguas casi se detienen. Al otro extremo encontraremos también zonas donde el río baja con fuerza y el rumor de sus aguas lo invade todo.

Sin casi darnos cuenta llegaremos a la localidad de El Puente, y haciendo un giro al contrario de las agujas del reloj, regresaremos por la otra vereda del río hasta el punto inicial.

Pondremos especial atención en el tramo en la localidad de El Puente, donde inevitablemente tenemos que circular apenas unos 100 m. por la transitada ZA-104. Otra opción es poner un pie a tierra y hacerla por la acera igual que los peatones. Aunque menos transitada también tendremos que circular unos 300 metros por la carretera que nos conduce a Barrio de Lomba. De igual manera, se puede hacer a pie por la acera. Una vez completado este corto tramo ya estaremos de vuelta en el interior de los bosques.

De Galende a Ilanes atravesaremos un denso bosque de robles y alguna zona de castaños. Los helechos intentan cerrar el camino en algunos puntos consiguiendo crear un magnífico paisaje.

El regreso nos ofrece un rincón de gran belleza que se encuentra aproximadamente a un kilómetro río abajo desde la localidad de El Puente. Si la aproximación es en silencio es muy probable observar alguna garza.

 

Descripción de la ruta

0,0km. Puebla de Sanabria. Partimos desde la zona de baño de Puebla de Sanabria remontando el río, por la orilla derecha, dirección a El Puente. Pasamos por debajo del puente de piedra sobre el río e inmediatamente iremos a buscar el camino principal a nuestra derecha. Una vez en el camino seguimos hacia la izquierda río arriba.

2,7km. Después de alguna pequeña zona con rocas en el camino y probablemente agua, aunque sin mucha dificultad y alternando camino con sendero, desembocamos a una carretera sin apenas tráfico que conduce a la zona de baño de Castellanos. Aun siendo escaso el tránsito de vehículos debemos ir siempre atentos.

3,6km. Llegamos al final de la subida e iniciamos un descenso hasta aproximarnos de nuevo al río. No debemos quitar la mirada del terreno por las grietas y socavones.

4,1km. Llegamos a la zona de baño situada muy próxima a El Puente.

5,2km. Alcanzamos la carretera ZA-104 a la entrada de El Puente. Cruzamos la carretera con mucha precaución, y seguimos de frente por una calle asfaltada y paralela al río Tera con menos tráfico de vehículos.

5,6km. Desembocamos perpendicularmente a otra carretera más principal que proviene del interior de la localidad por la izquierda, y nos conduce a varias poblaciones como Valdespino o Trefacio por la derecha. Giramos a la izquierda atravesando el puente de piedra. Mucha precaución ya que está abierto al tráfico y tiene poca visibilidad.

5,7km. Dejamos la localidad de El Puente por una calle llamada Camino Cementerio. Vamos paralelos al río Tera.

7,2km. Desembocamos a una pista y giramos a la derecha dirección a la localidad de Galende. De nuevo nos acercamos al río Tera.

9,2km. Llegamos a la localidad de Galende y nos dirigimos por la calle de la Iglesia ascendiendo hacia la carretera ZA-104. Durante unos 700m. aproximadamente, tendremos unas fuertes subidas con una media de 9,5% de desnivel.

9,6km. Una vez en la carretera ZA-104 giramos a la izquierda. A menos de 100 m., después de atravesar un paso de peatones, dejaremos la carretera girando a nuestra derecha. Seguiremos ascendiendo por las duras pendientes asfaltadas adentrándonos en el bosque, girando a la izquierda, en apenas 500 m.

11,4km. Siempre en descenso alternando camino y sendero, y siempre dentro del bosque, llegamos a una carretera secundaria de la localidad de Ilanes. Atravesamos gran parte de la población hasta otra carretera que une El Puente con Sotillo de Sanabria.

11,8km. Al llegar a la carretera giramos a la derecha en dirección a la localidad de Sotillo. Enseguida giramos a la izquierda para tomar otra carretera que nos conduce hasta la localidad de Barrio de Lomba.

12,0km. Dejamos la carretera que conduce a la localidad de Barrio de Lomba saliendo a un camino a nuestra izquierda. En pocos cientos de metros ascenderemos de nuevo en un tramo más inclinado, aunque no muy largo.

13,4km. Llegamos a la carretera que une las localidades de El Puente con Barrio de Lomba y la atravesamos de frente. Antes hemos dejado a nuestra izquierda el cementerio de Barrio de Lomba. Hasta la localidad de El Puente es todo un suave descenso.

14,4km. Llegamos a la localidad de El Puente y sin adentrarnos giramos a la derecha por el camino Tradicional que nos lleva de nuevo a Puebla de Sanabria.

15,5km. Nos acercamos de nuevo al río. El agua represada y la vegetación abundante hacen de este punto un bello paraje. Ascendemos por un duro repecho.

16,0km. Iniciamos un pequeño descenso en el que tendremos que vigilar el estado del terreno. Nos acercamos de nuevo al río.

18,9km. Después de cruzar por debajo el viaducto de la A-52 y el de la N-525, regresamos a Puebla de Sanabria. Llegamos a la carretera que conduce al barrio de Los Perales, y seguimos por la izquierda atravesando un puente de piedra sobre el río Castro, afluente del río Tera.

19,8km. Fin de la ruta. Llegamos de nuevo a la zona de baño de Puebla de Sanabria.

Tipo de terreno

La ruta discurre por una zona que presenta una gran uniformidad en lo que al relieve se refiere. Solo la sucesión de algunas lomas y vaguadas modifican un poco la altimetría. Prueba de ello es que circularemos siempre en altitudes de entre 900 y menos de 1000m.

El tipo de terreno predominante es el camino carretero alternándose con el sendero. Por lo general, el terreno está muy bien compactado y eso nos garantiza, en algunos tramos, cierta velocidad con la bicicleta. No obstante, los duros inviernos siempre dejarán huella en los caminos y nos encontraremos con toda seguridad con formaciones de rocas, piedras sueltas y socavones que nos obligarán a ir siempre atentos.

En la zona entre Galende e Ilanes nos encontraremos una alternancia de camino y sendero. En este último, la vegetación puede cubrir parte del sendero en alguna estación calurosa dificultando un poco la marcha.

Dentro de las poblaciones, nos encontraremos con tramos cortos de enlace por asfalto. Poned especial atención y cuidado en la ZA-104 ya que el tráfico rodado es abundante, sobre todo en épocas estivales o festivas.

No existen muchas zonas con arena o tierra suelta, a excepción de algún pequeño tramo muy próximo a la zona de baño cerca de la localidad de El Puente.

La ruta se puede disfrutar con niños que dominen la bicicleta. Siempre será aconsejable que un adulto vaya por delante descubriendo las posibles irregularidades del terreno.

Flora

Las influencias atlántica y mediterránea hacen que la flora en Sanabria adquiera un interés especial albergando una gran diversidad de especies vegetales.

El bosque predominante es el robledal, pero al ser una ruta muy próxima al río Tera, el bosque es en gran parte de ribera. Las formaciones más comunes en este caso son la aliseda, los fresnos y los sauces.

De menor porte que los robles encontraremos grandes áreas de escobones, helechos, y también zonas donde cohabitan juntos sin dejar apenas espacio para que el terreno respire, lo que conforma un hábitat húmedo que facilita el crecimiento de setas.

Sanabria está ocupada en más de un 70% por bosques y en un 15% por pastizales, que hacen de esta zona un lugar ideal para disfrutar de la naturaleza.

En otoño los paisajes son intensamente cromáticos. Y en prácticamente la totalidad del verano, el color verde lo invade todo.

  

Fauna

En Sanabria coexisten más de 190 especies. En el lago, los ríos, las lagunas y los arroyos de agua cristalina, podemos encontrar hasta siete especies de peces siendo la principal la trucha común.

Entre la multitud de aves destacan las rapaces. Podremos observar algunas como el águila real, el águila calzada, el halcón, el gavilán, y rapaces nocturnas como el búho real.

También otras aves como la perdiz, el cuco, la tórtola, las codornices, los carboneros, las cigüeñas, las garzas y los mirlos acuáticos o el martín pescador.

Los mamíferos más importantes son el lobo, el jabalí, el gato montés, el corzo, el ciervo, el tejón, el armiño, la nutria, el desmán ibérico, los conejos y las liebres.

Los anfibios más comunes son el sapo partero, la rana de San Antonio, el tritón jaspeado y la salamandra común. Los encontraremos en los humedales, fuentes y corrientes de agua. También existen varias especies de reptiles.

Recomendaciones generales 

La espesa vegetación en toda la comarca de Sanabria hace necesario llevar la cabeza y los ojos protegidos en todo momento. Si la elección es hacer la ruta en bicicleta siempre con casco y gafas específicos de este deporte. Además, debemos cumplir las normas de circulación en los tramos de enlace por carretera.

Aunque muchas de nuestras rutas discurren dentro de los espesos bosques, principalmente de robles, aplicarse antes y varias veces durante la travesía algún protector solar es muy recomendable.

Antes de iniciar la ruta infórmese de las previsiones meteorológicas de la jornada, no cicle o camine bajo tormentas, días con niebla o con presencia de ventisca. Tenga en cuenta que en Sanabria los inviernos son largos y fríos y los veranos cortos y suaves.

Las mínimas invernales pueden alcanzar los 15 grados bajo cero y en verano entre 7 y 0 grados y las máximas en verano no suelen sobrepasar los 30 grados.

Lea detenidamente el rutómetro y la información de la ruta en nuestra web para hacerse una idea más precisa de las exigencias de la ruta, tanto físicas como técnicas.

Si realiza la ruta en solitario informe a alguien de sus planes y ruta concreta que va a realizar. No salirse del camino señalizado para evitar perderse y dañar especies vegetales por pisoteo. Respetar las zonas privadas.

En cada punto descriptivo del rutómetro hemos incluido la posición exacta en grados para facilitar su localización si fuera necesario.

Las aguas de Sanabria son muy puras pero debido a que es una zona turística, y de gran afluencia de personas, además de la presencia de ganado trashumante en la sierra, recomendamos siempre beber agua embotellada.

Las rutas pueden pasar por una o más localidades, no obstante, aconsejamos llevar agua y algo de comida ligera, ya que no en todas las poblaciones hay donde abastecerse, y algunos establecimientos solo abren en época estival y con horarios de apertura atípicos.

Está prohibido recolectar frutos, ramas, hojas, plantas, piedras, ni animales y subirse a los árboles, piedras y vallas. No hacer ruidos que puedan molestar a la fauna sobre todo en época de cría y reproducción. Mantener los perros bajo control.

No dejar residuos de ningún tipo. No acampar, no hacer fuego y sobre todo tener en cuenta que la basura no vuelve sola.

Cómo llegar

Desde Madrid:

  1. Autovía A-52 en dirección a Galicia.
  2. Toma la salida 79 para incorporarte a la N-525.
  3. Llegarás a una gran rotonda; toma la tercera salida hacia el casco urbano de Puebla de Sanabria.
  4. En otra rotonda más pequeña, sigue de frente por la segunda salida.
  5. Después de unos 600 metros y justo antes de cruzar el puente sobre el río Tera, gira a la izquierda
  6. Después de unos 100m. Gira a la derecha descendiendo hacia el río Tera
  7. En esta zona, encontrarás varias plazas de aparcamiento.

 

Desde Galicia:

  1. Autovía A-52 en dirección a Madrid.
  2. Toma la salida 85 hacia Puebla de Sanabria, incorporándote a la N-525.
  3. Después de aproximadamente 1,4 km, toma el desvío a la derecha en dirección a Puebla de Sanabria.
  4. Tras 1,2 km, cruzarás un puente sobre el río Castro.
  5. Sigue por la carretera en dirección al centro de la Villa durante unos 550 metros.
  6. A la izquierda, encontrarás el puente sobre el río Tera; crúzalo.
  7. Inmediatamente después de cruzarlo, gira a la derecha.
  8. Después de unos 100m. Gira a la derecha descendiendo hacia el río Tera
  9. En esta zona, encontrarás varias plazas de aparcamiento.

 

Cómo llegar