Ruta para

Ruta Peña Alta

45.39km
distancia
1321m
desnivel +
1321m
desnivel -
4-5
h
duración
sim
circular
99

%

ciclabilidad
1256m
altura máxima
901m
altura mínima
45.39km
distancia
1321km
distancia
1321m
desnivel -
4-5
h
duración
si
circular
99
circular
1256m
altura máxima
901m
altura mínima

Nivel

Moderada

Inicio:

Castro de Sanabria

Fin:

Castro de Sanabria

Dificultad

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Tipo de terreno (en km)

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Paramio de Sanabria -
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Sotillo de Sanabria -
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El Taller de la Seda

Avedillo de Sanabria -
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Posada Real la Yensula

El Puente de Sanabria -
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Hospedería el Pico del Fraile

Cobreros -
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Apartamento Rural

Duplex Sanabria

El Puente de Sanabria -
Zamora
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Casa Maribona Gela

El Puente de Sanabria -
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Castro de Sanabria -
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Cocina de mercado
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Pedrazales -
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Cocina de mercado
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Restaurante Padornelo

Padronelo -
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Cocina creativa y de mercado
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Puebla de Sanabria -
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Taller de Bicicletas Ramiro

Puebla de Sanabria -
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Taller de bicicletas
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Cómo llegar

Desde Madrid:

  1. Autovía A-52 en dirección Galicia.
  2. Toma la salida 79 hacia N-525.
  3. Llegarás a una gran rotonda, toma la segunda salida.
  4. Continúa por la N-525.
  5. Aparca antes de la gasolinera, a unos 1,7 km.

Desde Galicia:

  1. Autovía A-52 en dirección Madrid.
  2. Toma la salida 85 en Puebla de Sanabria, incorporándote a la N-525.
  3. Después de aproximadamente 2,1 km, encontrarás una zona con dos gasolineras a ambos lados.
  4. Sal de la carretera hacia la derecha y atraviesa con precaución la N-525.
  5. Estaciona al otro lado de la carretera, después de pasar la gasolinera.

Cómo llegar

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Presentación de la ruta

En esta sección encontrarás datos técnicos con mayor detalle para tener un conocimiento casi total de la ruta.
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Mapa y Perfil

Perfil altimétrico

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Kilómetros por tramo de desnivel

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  • Track GPS.

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Información de la ruta

Presentación de la ruta

Ruta MTB muy atractiva y divertida que discurre en su mayoría por espesos bosques de robles  y que posee el mayor número de km. de sendero de la zona.

A pocos cientos de metros de iniciar la ruta nos adentraremos en los robledales, los cuales solo abandonaremos al llegar a algunas cimas y cuando atravesemos alguna población.

Los puntos más importantes de la ruta, además de los paisajes creados por la vegetación, son: la aproximación al pico Bubela que está a 1.462m (nosotros nos llegamos tan alto), y el descenso hasta Sotillo de Sanabria. Una de las zonas más bellas de Sanabria se encuentra muy próxima a la población de Avedillo, concretamente la falda de la Sierra de la Cabrera baja. El camino, sobre todo en verano, desaparece por instantes debido a la densa vegetación y durante unos cientos de metros tendremos que poner obligatoriamente el pie a tierra.

Al regreso el río Castro nos ofrecerá bellos paisajes y zonas de baño. Además, por ser la ruta oficial del Camino de Santiago Sanabrés podremos encontrarnos con algún peregrino.

Descripción de la ruta

0,0km. Los Perales es la zona desde donde partimos, perteneciente al pueblo de Castro de Sanabria. Ascendemos a lo alto del risco desde donde podremos observar el castillo de Puebla de Sanabria desde un ángulo lateral. Un poco más adelante nos adentramos en el bosque de robles.

1,9km. En apenas 2 kilómetros llegamos al pueblo de Castro de Sanabria. A la salida del pueblo seguiremos un camino que nos adentrará de nuevo en el bosque con un descenso al final.

5,2km. Llegamos a las afueras de la localidad de El Puente de Sanabria, y justo antes de adentrarnos en el caso urbano giramos a la izquierda en un suave ascenso.

6,3km.  Llegamos a una carretera que atravesaremos con precaución siguiendo el camino de la izquierda junto al cementerio de Barrio de Lomba.

7,6km. Después de un corto descenso alcanzamos la carretera que comunica Barrio de Lomba con Ilanes. A pocos metros llegamos a Ilanes y a una nueva carretera que comunica El Puente con Sotillo de Sanabria. Giramos a la derecha, después giramos a pocos metros en una calle con una fuente en medio.

9,6km. Después de un ligero ascenso entre bosques llegamos a la zona denominada como Coto de los Carrascos, muy próxima a Galende. El camino está asfaltado y con gran pendiente. Lo dejamos para subir por un sendero a la izquierda. El giro es un poco técnico.

10,9km. Después de adentrarnos en un espeso bosque llegamos a la zona de La Picota (1000m.).

16,3km. Alternaremos algún sendero cubierto por árboles con otras pistas menos protegida del sol hasta llegar a este punto, donde iniciaremos el descenso por un camino con muchas rocas. Hay que ir atentos a los senderistas y darles preferencia de paso siempre.

17,9km. Llegamos a Sotillo de Sanabria. Tendremos que atravesar el pueblo por completo siempre en dirección a la senda de Las Cascadas de Sotillo.

18,9km. La senda de Las Cascadas de Sotillo gira a la derecha y nosotros seguimos de frente.

20,5km. Bordeamos Peña Alta a 1.181m. desde donde podremos observar unas buenas vistas del valle.

22,1km. Si necesitáramos agua podríamos recargar nuestros sistemas de hidratación en Cobreros ya que pasamos muy cerca del casco urbano.

24,6km. Llegamos a la población de Avedillo. Atravesaremos el pueblo hasta tomar la senda que nos lleva a Santa Colomba.

25,2km. Llegamos a arroyo de la Modera.

26,6km. Circulamos muy próximos a Santa Colomba de Sanabria.

28,5km. Nos encontramos con zonas de bosques con mucha vegetación que intentan borrar el sendero consiguiéndolo en pequeños tramos que nos obligarán a bajar de la bicicleta.

29,5km. Llegamos a San Martín de Terroso por senderos con bosques a ambos lados, con mucha vegetación y atravesando un pequeño arroyo por un puente de piedra.

30,4km. Alternamos camino y sendero con abundante vegetación. Cruzamos un pequeño arroyo por un puente de piedra. Merece la pena pararse a observar el entorno sobre todo en primavera o principios de verano cuando el caudal es más abundante.

31,8km. Llegamos a la población de Requejo, última población hasta el fin de nuestra ruta.

35,9km. Tendremos que rodar por la carretera N-525 apenas 440m. Mucha atención.

39,4km. Tendremos que rodar por la carretera N-525 apenas 325m. Mucha atención.

39,8km. Atravesamos una pequeña gravera con salida de camiones. Mucha atención.

42,8km. Dejamos el camino de Santiago Sanabrés y salimos a una pequeña carretera hasta la N-525. La atravesamos con mucha precaución. Mejor bajarse de la bicicleta.

43,2km. Llegamos de nuevo a Castro de Sanabria. Atravesamos la carretera y giramos a la derecha para tomar una calle que luego se convierte en camino.

45,4km. Fin de la ruta.

 

Ruta Peña Alta Perfil Altimetrico, rutsen.es

 

Tipo de terreno

La ruta discurre por una zona que presenta una gran uniformidad en lo que al relieve se refiere. Solo la sucesión de algunas lomas y vaguadas modifican levemente la altimetría. Prueba de ello es que circularemos siempre entre altitudes de 900 y un poco más de 1.200m. No obstante, debido a la longitud de la ruta y a la orografía, el sube y baja constante hará que acumulemos en nuestras piernas un considerable desnivel (1.321m).

El tipo de terreno predominante es el camino carretero que alterna con tramos de sendero. Por lo general el terreno está muy bien compactado y eso nos garantiza, en algunos tramos, cierta velocidad con la bicicleta. Sin embargo, los duros inviernos siempre dejarán huella en los caminos y nos encontraremos con toda seguridad con formaciones de rocas, piedras sueltas, raíces y socavones, que nos obligarán a ir siempre atentos.

En verano es poco probable, pero en el resto de las estaciones algunos caminos pueden acumular agua y barro dificultando bastante pedalear con la bicicleta.

Las formaciones rocosas en el camino se acentúan bastante en el tramo del descenso hasta Sotillo de Sanabria.

 

Flora

Las influencias atlántica y mediterránea hacen que la flora en Sanabria adquiera un interés especial albergando una gran diversidad de especies vegetales. El bosque predominante es el robledal, pero al ser una ruta muy próxima al río Tera, el bosque es en gran parte de ribera y las formaciones más comunes en este caso son la aliseda, el fresno y el sauce.

De menor porte que los robles encontraremos también grandes áreas de escobones y helechos. Estos últimos, sobre todo en primavera y verano, adornan con gran belleza los suelos de los bosques creando un entorno muy llamativo.

En otoño los paisajes son intensamente cromáticos, y prácticamente en la totalidad del verano el color verde lo invade todo.

Sanabria está ocupada en más de un 70% por bosques y en un 15% por pastizales que hacen de este enclave un lugar ideal para disfrutar de la naturaleza.

 

Fauna

No es de extrañar, sobre todo a primera hora, avistar algún animal salvaje cruzando fugazmente por delante de nuestro paso. Y si levantamos la vista seguramente divisaremos una gran variedad de aves rapaces.

En Sanabria coexisten más de 190 especies de todo tipo. En el lago, los ríos, las lagunas y los arroyos de agua cristalina, podemos encontrar hasta siete especies de peces, siendo la principal la trucha común.

Entre la multitud de aves destacan las rapaces, podremos observar algunas como el águila real, el águila calzada, el halcón, el gavilán y rapaces nocturnas como el búho real.

También otras aves como la perdiz, el cuco, la tórtola, las codornices, los carboneros, las cigüeñas, las garzas y los mirlos acuáticos o el martín pescador.

Los mamíferos más importantes son el lobo, el jabalí, el gato montés, el corzo, el ciervo, el tejón, el armiño, la nutria, el desmán ibérico, los conejos y las liebres. Además, existen varias especies de reptiles y anfibios.

 

Recomendaciones generales

La espesa vegetación en toda la comarca de Sanabria hace necesario llevar la cabeza y los ojos protegidos en todo momento. Si vais en bicicleta, siempre con casco y gafas específicos del deporte, y cumpliendo las normas de circulación en los tramos de enlace por carretera.

Aunque muchas de nuestras rutas discurren dentro de los densos bosques, principalmente de robles, aplicarse antes y varias veces durante la travesía algún protector solar es muy recomendable.

Antes de iniciar la ruta infórmese de las previsiones meteorológicas de la jornada, no cicle o camine bajo tormentas, días con niebla o con presencia de ventisca. Tenga en cuenta que en Sanabria los inviernos son largos y fríos y los veranos cortos y suaves.

Las mínimas invernales pueden alcanzar los 15 grados bajo cero y en verano entre 7 y 0 grados. Las temperaturas máximas en verano no suelen sobrepasar los 30 grados.

Lea detenidamente la documentación que le proporcionamos y la información de la ruta en nuestra web para hacerse una idea más precisa de las exigencias de la ruta, tanto físicas como técnicas.

Si realiza la ruta en solitario informe a alguien de sus planes y ruta concreta que va a realizar. No salirse del camino que le proponemos para evitar perderse y dañar especies vegetales por pisoteo. Respetar las zonas privadas.

Las aguas de Sanabria son muy puras pero debido a ser una zona turística y de gran afluencia de personas, además de por la presencia de ganado trashumante en la sierra, recomendamos beber agua embotellada.

También recomendamos llevar siempre algún tipo de alimento ligero. No todas las poblaciones disponen de servicios y el resto solo abren en determinadas fechas o solo en verano.

Está prohibido recolectar frutos, ramas, hojas, plantas, piedras, ni animales y subirse a los árboles, piedras y vallas. No hacer ruidos que puedan molestar a la fauna sobre todo en época de cría y reproducción. Mantener los perros bajo control.

No dejar residuos de ningún tipo. No acampar, no hacer fuego y sobre todo tener en cuenta que la basura no vuelve sola. Gracias

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Castro de Sanabria,
(Zamora)
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Presentación de la ruta

Ruta MTB muy atractiva y divertida que discurre en su mayoría por espesos bosques de robles  y que posee el mayor número de km. de sendero de la zona.

A pocos cientos de metros de iniciar la ruta nos adentraremos en los robledales, los cuales solo abandonaremos al llegar a algunas cimas y cuando atravesemos alguna población.

Los puntos más importantes de la ruta, además de los paisajes creados por la vegetación, son: la aproximación al pico Bubela que está a 1.462m (nosotros nos llegamos tan alto), y el descenso hasta Sotillo de Sanabria. Una de las zonas más bellas de Sanabria se encuentra muy próxima a la población de Avedillo, concretamente la falda de la Sierra de la Cabrera baja. El camino, sobre todo en verano, desaparece por instantes debido a la densa vegetación y durante unos cientos de metros tendremos que poner obligatoriamente el pie a tierra.

Al regreso el río Castro nos ofrecerá bellos paisajes y zonas de baño. Además, por ser la ruta oficial del Camino de Santiago Sanabrés podremos encontrarnos con algún peregrino.

Descripción de la ruta

0,0km. Los Perales es la zona desde donde partimos, perteneciente al pueblo de Castro de Sanabria. Ascendemos a lo alto del risco desde donde podremos observar el castillo de Puebla de Sanabria desde un ángulo lateral. Un poco más adelante nos adentramos en el bosque de robles.

1,9km. En apenas 2 kilómetros llegamos al pueblo de Castro de Sanabria. A la salida del pueblo seguiremos un camino que nos adentrará de nuevo en el bosque con un descenso al final.

5,2km. Llegamos a las afueras de la localidad de El Puente de Sanabria, y justo antes de adentrarnos en el caso urbano giramos a la izquierda en un suave ascenso.

6,3km.  Llegamos a una carretera que atravesaremos con precaución siguiendo el camino de la izquierda junto al cementerio de Barrio de Lomba.

7,6km. Después de un corto descenso alcanzamos la carretera que comunica Barrio de Lomba con Ilanes. A pocos metros llegamos a Ilanes y a una nueva carretera que comunica El Puente con Sotillo de Sanabria. Giramos a la derecha, después giramos a pocos metros en una calle con una fuente en medio.

9,6km. Después de un ligero ascenso entre bosques llegamos a la zona denominada como Coto de los Carrascos, muy próxima a Galende. El camino está asfaltado y con gran pendiente. Lo dejamos para subir por un sendero a la izquierda. El giro es un poco técnico.

10,9km. Después de adentrarnos en un espeso bosque llegamos a la zona de La Picota (1000m.).

16,3km. Alternaremos algún sendero cubierto por árboles con otras pistas menos protegida del sol hasta llegar a este punto, donde iniciaremos el descenso por un camino con muchas rocas. Hay que ir atentos a los senderistas y darles preferencia de paso siempre.

17,9km. Llegamos a Sotillo de Sanabria. Tendremos que atravesar el pueblo por completo siempre en dirección a la senda de Las Cascadas de Sotillo.

18,9km. La senda de Las Cascadas de Sotillo gira a la derecha y nosotros seguimos de frente.

20,5km. Bordeamos Peña Alta a 1.181m. desde donde podremos observar unas buenas vistas del valle.

22,1km. Si necesitáramos agua podríamos recargar nuestros sistemas de hidratación en Cobreros ya que pasamos muy cerca del casco urbano.

24,6km. Llegamos a la población de Avedillo. Atravesaremos el pueblo hasta tomar la senda que nos lleva a Santa Colomba.

25,2km. Llegamos a arroyo de la Modera.

26,6km. Circulamos muy próximos a Santa Colomba de Sanabria.

28,5km. Nos encontramos con zonas de bosques con mucha vegetación que intentan borrar el sendero consiguiéndolo en pequeños tramos que nos obligarán a bajar de la bicicleta.

29,5km. Llegamos a San Martín de Terroso por senderos con bosques a ambos lados, con mucha vegetación y atravesando un pequeño arroyo por un puente de piedra.

30,4km. Alternamos camino y sendero con abundante vegetación. Cruzamos un pequeño arroyo por un puente de piedra. Merece la pena pararse a observar el entorno sobre todo en primavera o principios de verano cuando el caudal es más abundante.

31,8km. Llegamos a la población de Requejo, última población hasta el fin de nuestra ruta.

35,9km. Tendremos que rodar por la carretera N-525 apenas 440m. Mucha atención.

39,4km. Tendremos que rodar por la carretera N-525 apenas 325m. Mucha atención.

39,8km. Atravesamos una pequeña gravera con salida de camiones. Mucha atención.

42,8km. Dejamos el camino de Santiago Sanabrés y salimos a una pequeña carretera hasta la N-525. La atravesamos con mucha precaución. Mejor bajarse de la bicicleta.

43,2km. Llegamos de nuevo a Castro de Sanabria. Atravesamos la carretera y giramos a la derecha para tomar una calle que luego se convierte en camino.

45,4km. Fin de la ruta.

 

Tipo de terreno

La ruta discurre por una zona que presenta una gran uniformidad en lo que al relieve se refiere. Solo la sucesión de algunas lomas y vaguadas modifican levemente la altimetría. Prueba de ello es que circularemos siempre entre altitudes de 900 y un poco más de 1.200m. No obstante, debido a la longitud de la ruta y a la orografía, el sube y baja constante hará que acumulemos en nuestras piernas un considerable desnivel (1.321m).

El tipo de terreno predominante es el camino carretero que alterna con tramos de sendero. Por lo general el terreno está muy bien compactado y eso nos garantiza, en algunos tramos, cierta velocidad con la bicicleta. Sin embargo, los duros inviernos siempre dejarán huella en los caminos y nos encontraremos con toda seguridad con formaciones de rocas, piedras sueltas, raíces y socavones, que nos obligarán a ir siempre atentos.

En verano es poco probable, pero en el resto de las estaciones algunos caminos pueden acumular agua y barro dificultando bastante pedalear con la bicicleta.

Las formaciones rocosas en el camino se acentúan bastante en el tramo del descenso hasta Sotillo de Sanabria.

 

Flora

Las influencias atlántica y mediterránea hacen que la flora en Sanabria adquiera un interés especial albergando una gran diversidad de especies vegetales. El bosque predominante es el robledal, pero al ser una ruta muy próxima al río Tera, el bosque es en gran parte de ribera y las formaciones más comunes en este caso son la aliseda, el fresno y el sauce.

De menor porte que los robles encontraremos también grandes áreas de escobones y helechos. Estos últimos, sobre todo en primavera y verano, adornan con gran belleza los suelos de los bosques creando un entorno muy llamativo.

En otoño los paisajes son intensamente cromáticos, y prácticamente en la totalidad del verano el color verde lo invade todo.

Sanabria está ocupada en más de un 70% por bosques y en un 15% por pastizales que hacen de este enclave un lugar ideal para disfrutar de la naturaleza.

 

Fauna

No es de extrañar, sobre todo a primera hora, avistar algún animal salvaje cruzando fugazmente por delante de nuestro paso. Y si levantamos la vista seguramente divisaremos una gran variedad de aves rapaces.

En Sanabria coexisten más de 190 especies de todo tipo. En el lago, los ríos, las lagunas y los arroyos de agua cristalina, podemos encontrar hasta siete especies de peces, siendo la principal la trucha común.

Entre la multitud de aves destacan las rapaces, podremos observar algunas como el águila real, el águila calzada, el halcón, el gavilán y rapaces nocturnas como el búho real.

También otras aves como la perdiz, el cuco, la tórtola, las codornices, los carboneros, las cigüeñas, las garzas y los mirlos acuáticos o el martín pescador.

Los mamíferos más importantes son el lobo, el jabalí, el gato montés, el corzo, el ciervo, el tejón, el armiño, la nutria, el desmán ibérico, los conejos y las liebres. Además, existen varias especies de reptiles y anfibios.

 

Recomendaciones generales

La espesa vegetación en toda la comarca de Sanabria hace necesario llevar la cabeza y los ojos protegidos en todo momento. Si vais en bicicleta, siempre con casco y gafas específicos del deporte, y cumpliendo las normas de circulación en los tramos de enlace por carretera.

Aunque muchas de nuestras rutas discurren dentro de los densos bosques, principalmente de robles, aplicarse antes y varias veces durante la travesía algún protector solar es muy recomendable.

Antes de iniciar la ruta infórmese de las previsiones meteorológicas de la jornada, no cicle o camine bajo tormentas, días con niebla o con presencia de ventisca. Tenga en cuenta que en Sanabria los inviernos son largos y fríos y los veranos cortos y suaves.

Las mínimas invernales pueden alcanzar los 15 grados bajo cero y en verano entre 7 y 0 grados. Las temperaturas máximas en verano no suelen sobrepasar los 30 grados.

Lea detenidamente la documentación que le proporcionamos y la información de la ruta en nuestra web para hacerse una idea más precisa de las exigencias de la ruta, tanto físicas como técnicas.

Si realiza la ruta en solitario informe a alguien de sus planes y ruta concreta que va a realizar. No salirse del camino que le proponemos para evitar perderse y dañar especies vegetales por pisoteo. Respetar las zonas privadas.

Las aguas de Sanabria son muy puras pero debido a ser una zona turística y de gran afluencia de personas, además de por la presencia de ganado trashumante en la sierra, recomendamos beber agua embotellada.

También recomendamos llevar siempre algún tipo de alimento ligero. No todas las poblaciones disponen de servicios y el resto solo abren en determinadas fechas o solo en verano.

Está prohibido recolectar frutos, ramas, hojas, plantas, piedras, ni animales y subirse a los árboles, piedras y vallas. No hacer ruidos que puedan molestar a la fauna sobre todo en época de cría y reproducción. Mantener los perros bajo control.

No dejar residuos de ningún tipo. No acampar, no hacer fuego y sobre todo tener en cuenta que la basura no vuelve sola.

 

Cómo llegar

Desde Madrid:

  1. Autovía A-52 en dirección Galicia.
  2. Toma la salida 79 hacia N-525.
  3. Llegarás a una gran rotonda, toma la segunda salida.
  4. Continúa por la N-525.
  5. Aparca antes de la gasolinera, a unos 1,7 km.

Desde Galicia:

  1. Autovía A-52 en dirección Madrid.
  2. Toma la salida 85 en Puebla de Sanabria, incorporándote a la N-525.
  3. Después de aproximadamente 2,1 km, encontrarás una zona con dos gasolineras a ambos lados.
  4. Sal de la carretera hacia la derecha y atraviesa con precaución la N-525.
  5. Estaciona al otro lado de la carretera, después de pasar la gasolinera.

Cómo llegar